看中醫拿藥時，醫生一般都會叮囑服用方法，如果拿回家煎，更會明確寫上煎服方法。若中藥的炮制、組方都正確，但煎煮和服用環節沒做好，效果可能會大打折扣、甚至前功盡棄。
中藥怎么煎才不損藥效
1.煎藥器具
最好用砂鍋、砂罐。一是因其化學性質穩定，不易與藥物成分發生化學反應；二是因其導熱均勻，保暖性好。其次，可用白色搪瓷器皿或不銹鋼鍋。
煎藥忌用鐵、銅、鋁等金屬器具，因為一是這些金屬元素本身也具中藥的某些性效，恐與病情不合；二是這些器皿表面，常覆蓋有一層該金屬元素與氧生成的氧化物，極易與藥液中的藥物成分發生化學反應，或喪失原有藥效的物質而降低療效，甚至產生有害于人體的物質而對機體造成傷害。
2.煎藥用水
必須無異味、潔凈澄清，含礦物質及雜質少，無污染。在生活上可作飲用的水都可用來煎煮中藥。
3.加水多少
一般用水量為將飲片適當加壓后，液面淹沒過飲片約2cm為宜。但可以靈活一些，如果質地堅硬、粘稠，或需久煎的藥物加水量可比一般藥物略多；質地疏松，或有效成分容易揮發，煎煮時間較短的藥物，那么液面淹沒藥物即可。
4.煎前浸泡
中藥飲片煎前浸泡既有利于有效成分的充分溶出，又能縮短煎煮時間。多數藥物宜用冷水浸泡，一般藥物可浸泡20～30分鐘，以種子、果實為主的藥可浸泡更長時間。但夏天氣溫高，浸泡時間不宜過長，以免腐敗變質。
5.煎煮火候及時間
煎一般藥，宜先武火后文火，即未沸前用大火，沸后用小火保持微沸狀態，以免藥汁溢出或過快熬干。 解表藥及芳香性藥物，一般用武火迅速煮沸，改用文火維持10~15分鐘左右即可。而有效成分不易煎出的礦物類、骨角類、貝殼類、甲殼類藥及補益藥，一般宜文火久煎，使有效成分充分溶出。
6.趁熱濾汁
藥煎煮好后，應趁熱濾取藥汁。因為放的時間久了，藥液溫度降低，一些有效成分會因溶解度降低而沉淀，加之藥渣的吸附作用而有部分損失，因而影響療效。
7.煎煮次數
一般來說，一劑藥可煎煮三次，至少應煎煮兩次。因為藥材內外溶液的濃度達到平衡時，因滲透壓平衡，有效成分就不再溶出了。這時，只有將藥液濾出，重新加水煎煮，有效成分才能繼續溶出。
8.入藥方法
一般藥物可以同時入煎。但部分藥物因其性質、性能及臨床用途不同、所需煎煮時間不同。有的還需作特殊處理，甚至同一藥物因煎煮時間不同，其性能與臨床應用也存在差異。所以，就有了煎法中的先煎、后下、包煎、另煎、 烊（yáng）化等不同要求。
①先煎：礦石類、貝殼類及其他質堅的藥物，因有效成分不易煎出，應先煎30分鐘左右再納入其他同煎。如龜甲、鱉甲、自然銅。而附子先煎則主要為了解毒。
②后下：是指藥物的有效成分煎煮時容易揮發或破壞而不耐煎煮者，入藥宜后下，待他藥煎煮將成時投入，煎沸幾分鐘即可，比如薄荷、沉香。
③包煎：是指對花粉、細小種子及研末的礦石類藥物，宜用紗布或其薄布包裹后，再放入鍋中煎煮。避免煎后藥液混濁，或減少對咽喉和消化道的不良刺激。比如辛夷花、旋覆花、海金砂、蒲黃等。
④另煎：是指對某些貴重藥材宜另煎，以免煎出的有效成分被其他藥渣吸附，造成浪費。比如人參。
⑤烊化：是對膠質、黏性大而且易融的藥物，容易黏附于其他藥渣及鍋底，既浪費藥材，又容易煎焦，宜另行烊化。
烊化就是將它們置于碗中，然后將煮好的熱湯汁沖下去融化它們就行了。比如阿膠。
⑥沖服：自然汁及入水即溶的藥物，宜用煎好的其他藥液或開水沖服。比如蜂蜜、芒硝。
服用中藥 時間影響藥效
中醫有云：“病之愈不愈，不但方中必病，方中雖病，而服之不得法，則非特無功，反而有害，此不可不知也?！币馑际钦f病能不能看好，除了方藥對癥，服藥的方法也得正確，否則不但病好不了，反而會加重病情。服藥方法是否恰當，對療效有一定的影響。其中，服藥時間同樣很重要，有的藥物因其本身特性的要求，必須在一定的時間服用才能發揮效果。服中藥要選對時間點，這樣可以順應人體的原有節律的生理變化，充分利用體內積極的抗病因素而增強藥效，還可減少藥物不良反應。
服用中藥 掌握好幾個時間點
《神農本草經》記載：“病在胸膈以上者，先食后服藥；病在心腹以下者，先服藥而后食?！?，服藥時間宜根據病位上下、病情輕重、藥物劑型、病證特點來決定。而普通人所關注的何時服用，主要掌握好以下幾個時間點：
按時間服用
● 清晨 宜服補腎藥、行水利濕藥、驅蟲藥及催吐藥；
● 午前 宜服發汗解表藥及益氣升陽藥。古代醫家認為“午前為陽之分，當發汗；午后陰之分，不當發汗?！辈坏顾幦绱?，亦有醫家認為大凡走表透邪之藥，均宜午前服用。古醫對脾虛氣陷諸疾所配制的補中益氣湯、參術調中湯等益氣升陽藥，都強調午前服藥，乃使人陽氣達故也；
● 午后或入夜 宜服瀉下藥。歷代醫家對瀉下藥的服用時間大致分為三種：一是午后進藥；二是日時進藥，三是入夜服之。不宜在午前服用；
● 入夜 宜服滋陰養血藥。古人用六味地黃丸養陰有顯著特點，強調入夜時服用；當歸六黃湯醫治陰虛盜汗，亦主張入夜時服用；
● 夜臥 宜服安神藥、澀精止遺藥，以用于治療夢遺滑精；緩下劑宜在睡前服用，有利于次日清晨吸收；
按飯前飯后服用
● 飯前服 由于大多數的食物會對中藥的吸收產生影響，飯前胃處于空虛狀態，有利于藥物進入胃腸道吸收，補虛藥宜飯前服；
● 飯后服 有些藥物對胃有一定的刺激作用，因此健胃消食藥以及對胃有刺激的藥宜飯后服用。
